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即刻运动专业健身版

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即刻运动专业健身版v3.4 免费版
  • 软件类别:便捷生活
  • 软件大小:46M
  • 更新时间:2020-08-08
  • 软件版本:v3.4 免费版
  • 软件语言:中文
  • 软件等级:
  • 软件性质:国产软件
  • 官方网址:暂无
  • 相关标签:生活常用体育软件

评分:

8.6

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应用介绍

即刻运动专业健身版是一款非常值得推荐的运动健身软件,里面包涵非常丰富的版块内容帮您全面的健身。上面有海量的健身训练专业教学在线视频,用户可以参照学习,非常的详细正规。还可以制定个人健身计划,有各类的健康资讯,以及动态社区分享!

即刻运动专业健身版怎么用

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即刻运动专业健身版介绍

即刻运动专业健身版是一款有趣有料的健身客户端应用,在即刻运动手机版中有真人明星教练全程带你训练,足不出户练出好身材,按照你的特点安排专业计划以及饮食建议,即刻拥有好身材。

即刻运动专业健身版亮点

带给你最好的原创健身、瑜伽视频训练计划

给你最接近线下健身房的私教体验,让你把家变成健身房,足不出户享受明星教练的课程

在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形

相信我,你离你想要的马甲线、人鱼线、腹肌、瘦腿,只差一个「即刻运动」

即刻运动专业健身版特色

「健身视频」

所有健身视频均由一流教练真人录制,带你全程完成训练

教练与你一起流汗,而不是呆板地重复动作演示

改变体型绝对不是动作的模仿,我们的教练随时指出动作要点、发力点,帮助你找到正确的发力感受,有效避免训练伤害,最大化你的训练效果

「训练计划」

读取健康数据(HealthKit API), 根据你的身体特点与需求,推荐专业的训练计划

包含各种类型的训练计划,减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有

训练安排循序渐进,从易到难,逐步进阶

「健身资讯」

丰富的健康营养知识,不仅教你怎么练,更教你怎么吃,消灭饮食误区、控制热量和卡路里

明星教练对训练过程中的疑惑和难点,现在进行专业解答

真实的励志故事与成功经验分享,看看小伙伴们如何告别臃肿,获得人鱼线和马甲线

「运动社区」

有趣、更有料的运动知识,丰富多彩的社区活动

与教练和小伙伴的实时互动交流,教练亲自解答问题

Po图、打卡、留言、点赞,找到志同道合的健友伙伴,分享成功经验,相互鼓励共同成长

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