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8分钟腹肌锻炼速成版,是一款十分专业的腹肌锻炼健身软件,在这里用户可以进行科学的健身运动,每天只需8分钟的课程练习,坚持下去就可以轻松练就一身8块腹肌,成为完美型男,让用户花最少的时间练出优秀的体质, 还有随机功能,让锻炼更有趣。
1、一款专业优质的家庭健身运动专用手机软件,每天八分钟腹肌app根据用户的运动情况进行针对性的健身计划。
2、提供科学专业的健身课程和视频资源,通过每天八分钟腹肌app,爱上运动,增强体魄。
平台上面提供了超多健身练习视频,都是专业人士打造,并且也十分安全正规。
1、详细介绍健身中的各个基础动作及相关联的肌肉8分钟胸肌、腹肌锻炼,三个阶段不断进阶。
2、为大家提供了很全面的教学视频,都是由专业人士为大家提供的,细节动作覆盖也很到位。
3、学习起来可以更轻松,相关的训练进程自动记录,课程也可以自由选择,还有不同阶段的内容可以查看。
多种风格背景音乐:电子/嘻哈/摇滚等,锻炼时能量爆棚。
界面优雅,简单易用。
丰富的语音提示。
一目了然的动态图片。
支持横竖屏,锻炼时随意摆放。
随机功能,让锻炼更有趣。
活动日历,跟踪记录您的运动情况。
全屏计时器,远距离也能看见进度。
提醒功能。
支持中文。
分享到微信、微博、Instagram。
• 全新的 UI 架构,高效直观
• 全新的锻炼内容,持续更新
• 全新的内置音乐,同时支持其他 app 播放背景音乐
• 自定义锻炼间隔时长
• 实用的小工具,测量自己的 BMI、脂肪率等
• Universal 版,支持 iPad
• 优化跟踪和提醒
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