阳光心灵软件最新版下载

阳光心灵app专注于心理健康相关的服务，为有需要的用户提供便捷的心理测评与心理咨询服务，涵盖多方面的测评，满足大家的自测需要。在这里包含了很多心理健康相关的知识与预防心理问题的方法，为大家提供专业的服务，支持线上问诊，专业心理专家为大家提供咨询服务，帮助大家更好的解决心理方面的问题，还可以通过平台上的其他测试了解自己。

阳光心灵app怎么用？

1、阅读用户使用协议和隐私政策之后点击同意；

2、等待软件加载进入；

3、输入手机号码，获取验证码之后登录；

4、支持中小学生登录，输入姓名和证件号码就可以登录。

软件简介：

1、提供多维度心理测评，涵盖情绪、人格、社交等类型，答题后即时出结果，还附通俗解读，帮你读懂自己的内心状态。

2、在线咨询支持文字、语音两种形式，不用提前预约，点击就能匹配咨询师，职场、情感等困扰随时能倾诉。

3、心理健康档案能存测评报告、咨询记录，按时间轴整理归档，自己的心理状态变化随时可查，不用再翻找零散记录。

软件特色：

1、热门测评板块实时更新，焦虑筛查、MBTI人格测试等都在列，还能看匿名用户的结果分析，参考性更强。

2、心理预防板块有日常调节工具，比如呼吸放松法、压力释放冥想音频，碎片时间就能做心理保养。

3、测评结果生成趋势图表，对比历次情绪、压力得分变化，能清晰看到自己的心理状态波动轨迹。

软件亮点：

1、咨询师均持有专业资质，入驻前需通过多层审核，覆盖亲子、婚恋等领域，可根据需求筛选适配人选。

2、热门测评附实用建议，比如高敏感人格测试后，会给社交中的自我保护技巧，很接地气。

3、心理咨询后生成总结报告，梳理核心问题和解决思路，还能标记后续行动点，方便追踪改变过程。