柠檬喝水免费下载

《柠檬喝水》是一款非常贴心和使用的生活类手机软件，核心的功能为提醒用户每日定时摄取足够的水分，帮助用户培养喝水的好习惯。

官方简介：

【产品简介】

柠檬喝水,一款简约可爱的提醒喝水软件,是大家多喝水和健康饮水的好帮手。为您提供贴心的喝水提醒和喝水记录的功能,还具有喝水的历史数据统计、呈现和保留等功能,为您掌握每日饮水规律,确保身体健康提供有利的帮助。

【产品特点】

·喝水提醒-准时提醒每次喝水不错过,可以自己定义喝水的时间/提醒的声音/提醒的文字 等等,让喝水变得有趣而丰富

·喝水记录-准确记录喝水数据不丢失,所有的数据我们都用心保存,确保您的喝水数据准确无误,即使重启,数据依然存在

·趋势统计-观察每日喝水走势不担心,我们提供日历和趋势图两种呈现方式,帮您有效的制定喝水计划和展示您的喝水记录

·温馨可爱-温暖而柔和的颜色不辣眼,都是可爱的颜色和用心的设计,您使用以后就知道这是一个可爱的喝水记录提醒的App

【喝水的原因】

水对于人体非常重要,它可以参与生命运动、排除有害毒素、帮助新陈代谢、维持有氧呼吸等等。

1.帮助消化:我们吃进嘴里的食物,经牙齿咀嚼和唾液润湿后,进行从食管到肠胃、完成消化并被吸收的消化过程,这些环节都要水分来参与,加速体液对营养成分的溶解。

2.排泄废物:食物的营养消化吸收后剩余的残渣废物,要通过出汗、呼吸及排泄的方式排出体外,这几种不同的排泄方式都需水分的帮助才能实现。

3.润滑关节:人体关节之间需要有润滑液,来避免骨头之间的损坏性摩擦,而水则是关节润滑液的主要来源。

4.平衡体温:当环境温度低于体温时,为了维持身体温度保证正常生理活动,体内水分会因缩小的毛孔减少蒸发而保留在体内;环境温度高于体温,水分就会通过扩张的毛细血管

呼吸孔排出体外,降低体温。身体通过水的流散保证生存功能。

5.维护细胞:水能促进细胞新陈代谢,维持细胞的正常形态;保持皮肤的湿润和弹性。

6.平衡血液:水能改善血液、组织液的循环,并有助于平衡血液的黏稠度和酸碱度。

APP亮点：

1、自定义设置喝水的时间，完成每日喝水的目标；

2、贴心的提醒模式，时时刻刻提醒用户记得喝水；

3、饮水保存记录模式，方便翻查每日喝水的分量。

APP特点：

1、主题的设计采用简约和可爱风格，深受用户的喜爱；

2、日常饮水量计算器，确保用户每日摄取足够的水分；

3、将会提供正确的喝水指导，并且还不需付任何费用。

使用方式：

1、进入软件后，点就“我”的选项，然后再选项和点击“提醒设置”的选项；

2、点击“关闭所有提醒”的选项；

3、最后点击“免打扰”的选项即可关闭成功；

版本记录：

v5.7.3版本

大家好呀，小柠檬的更新又来了！这次主要新增加了常春藤、雪铁芋、茉莉等植物，同时对一些问题进行了修复。请大家更新哦！祝大家新年快乐！