oppo健康安卓版

想让自己的生活更健康，运动更有规划吗？OPPO健康app就是你手腕上和手机里的那个贴心健康管家。它能轻松连接并管理你的OPPO手表、体脂秤等智能设备，全方位追踪你的心率、睡眠、血氧等身体动态。所有数据都会用直观的图表展示出来，让你对自己的身体状况一目了然。

软件功能

1、设备管理

为用户提供了便捷的设备配对、表盘更换和通知管理等一系列功能，让你能够轻松掌控自己的手表和其他穿戴设备。

2、健康数据记录

能够详细记录并展示你的步数、卡路里消耗、睡眠质量和心率等关键身体数据，并且支持按日、月、年的维度来回顾这些信息。

3、运动数据记录

专门记录你的每一次运动，并以可视化的方式呈现运动轨迹、热量消耗和步频等详细数据。它还支持与苹果的【健康】应用打通，在获得你的授权后，可以将步数同步过去，并从中读取消耗数据。

软件特色

1、【全面的健康数据】

与穿戴设备协同工作，为你呈现完整的每日活动报告、科学的睡眠质量分析以及丰富的运动记录，让你的健康状况变得清晰可见。

2、【精准的步数记录】

通过与手机硬件的深度整合，实现了全天候的高精度计步。数据还可以同步到微信、支付宝等平台，让你在好友排行榜上名列前茅。

3、【管理智能手表/手环】

支持绑定特定品牌的智能手表和手环，实现对步数、心率、睡眠等健康指标的全天候监测，数据记录更加精确和专业。

4、【全新3D运动勋章】

引入了设计更加精美的3D勋章体系，用来纪念你运动旅程中的每一个点滴成就。无论是达成新的里程碑还是完成精彩的运动瞬间，我们都会为你送上独特的勋章，快来收集点亮它们吧！

5、【个性化健身课程】

与Keep和妙健康等平台进行了深度合作，引入了海量优质健身课程，覆盖胸、肩、背、腿、腹、腰、臀等多个部位，充分满足你多样化的健身需求。

6、【定制专属运动计划 】

应用会根据你的实际情况，为你量身打造一套专属的运动计划。你可以自由选择提升目标、训练周期、每周训练日和具体时间，生成一套高度个性化的方案，让运动从此更具科学性。

oppo健康app怎么用？

1、初次启动OPPO健康app时，你会看到一个兴趣选择界面，上面有室外跑、瑜伽、健身、运动红包、习惯打卡和心率监测等选项，你可以先挑上三个自己最感兴趣的。

2、接下来，请选择你的性别，这个小步骤能帮助应用在之后为你提供更贴切的建议和内容。

3、在主界面下方导航栏找到并点击【设备】选项，然后点击右上角的加号【+】图标，这时你可以选择扫描二维码或者手动添加设备。

4、目前，应用支持的设备种类很丰富，包括OPPO Watch 3、OPPO Watch 2等穿戴设备，以及体脂秤、血压计和跑步机等健康设备。

5、设备成功绑定后，回到【首页】，上下滑动屏幕，就能清晰地看到你的步数、消耗的卡路里、好友步数排行，还有心电、心率、睡眠、压力、血氧等各项详细的健康数据。

6、切换到【运动】界面，这里提供了跑步、健走、使用Keep进行健身等多种运动模式的数据追踪功能，我们以【跑步】为例来看看。

7、进入跑步模式后，你可以先设定好这次运动的目标，比如距离或时间，然后点击屏幕下方的【开始】按钮。

8、之后，应用就会开始实时记录你的运动数据了。运动过程中你可以选择暂停，结束后长按结束按钮就可以保存这次的运动记录。

9、点击界面右上角的【头像】图标，可以进入你的个人中心。在这里，你能查看到自己获得的成就、每周的健康报告、家庭成员的健康状况，以及同步到微信运动和支付宝运动的数据。以上就是OPPO健康app的基本使用流程了。