Strava骑行安卓版

嘿，各位热爱跑步和骑行的朋友们，今天必须给你们安利一个我用了很久的宝藏APP——Strava！这玩意儿简直就是运动爱好者的“朋友圈”，你一打开GPS，它就能把你所有的跑步、骑行路线给你记得明明白白的。而且你练得越多，记录就越丰富，回头看看自己的训练总量，那成就感简直了。你还能给自己定个小目标，它会清清楚楚告诉你进度到哪儿了。最带劲的是社区里的挑战，能跟各路大神在虚拟赛道上一较高下。刚从官方商店给你们搬运了最新版，你要是也喜欢户外折腾，信我，你绝对会爱上它。

软件特色

这可不单单是个记录工具，说白了，它就是个运动爱好者的专属社交圈。

你每次运动完的记录，都会直接发到你的动态里，你关注的好友或者大神们的训练成果也都在这儿。大家可以互相点个赞鼓励一下，或者在评论区聊聊心得，氛围特别好。

里面的俱乐部多到你眼花缭乱，而且每天都还有新的冒出来。

不管是你自己的小团队、几个好朋友，还是什么品牌方、装备店，都可以在这里建个俱乐部，搞搞活动，聊聊天，找到属于自己的一片小天地。

Beacon功能：这个必须吹爆，简直是户外运动的安全感来源。

只要把Beacon打开，你就可以把你的实时位置分享给你对象、爸妈、教练，或者任何你信得过的人。这样万一有个啥紧急情况，他们也能第一时间知道你在哪儿，让人特别安心。

软件功能

免费就能追踪你的跑步、骑行和各种活动

• 活动追踪：不管是运动中还是运动后，那些关键数据，比如距离、配速、速度、爬了多高、烧了多少卡路里，它都给你记着，还会生成一张能互动的地图，让你对自己刚才的运动一目了然。

• 个人挑战：每个月都会有官方发起的挑战，目标就是推你一把，让你更有动力去突破自己。

• 路段：有没有哪段爬坡或者冲刺路段是你特别喜欢的？用这个“路段”功能，你就能看到自己每次在这段路上的表现，还能跟别人比比谁更快。

跟朋友和其他运动达人保持联系

• 社交化训练：关注你的朋友、训练搭档，甚至是那些专业运动员，看看他们是怎么训练的，互相点赞、评论，既是鼓励也是监督。

• 俱乐部：从世界知名的大牌子，到你家楼下的小区跑团，总能找到合你胃口的组织。加入你喜欢的俱乐部，能及时了解活动信息，参与讨论，还能知道一些新功能的内幕消息。

• 活动照片：把你跑步或骑行路上拍到的美景秀出来，分享你的高光时刻。

• 良性竞争：激发你的好胜心，努力在路段排行榜上拿个好名次吧！

配对你最喜欢的设备

• 设备友好：这App的兼容性真的没得说，市面上几乎所有的GPS跑步手表、自行车码表和运动追踪器都能跟它连上。

• 心率：如果你有心率监测器，连上它，就能获得更专业、更深度的运动表现数据。

• Android Wear：用安卓手表的朋友们有福了，可以直接用手表记录和上传整个活动，手机都不用带。

• 通过Beacon的实时位置跟踪功能，让你在路上运动时更安全。

• 通过一些个性化的指导，比如训练计划和定制目标，来帮你达到最佳表现。

• 运动的时候能得到非常直观的实时表现反馈，运动结束后还有超级详细的分析报告，包括心率分析、功率计数据分析和比赛分析等等。

有些高级功能需要通过应用内购买来解锁。

关于GPS支持的说明：

划个重点，这软件的记录功能非常依赖GPS。有些手机的GPS模块本身就不太给力，那记录效果自然也好不到哪去。如果你的记录显示位置估算偏差很大，可以试试把手机系统更新到最新版。说真的，有些机型的硬件就是不行，没什么好办法。在这些设备上，官方都直接限制安装了，比如三星Galaxy Ace 3和Galaxy Express 2这种老古董。

使用教程

1、注册：注册登录时需要使用科学上网工具。

2、登录：登录上之后就能直接使用，部分功能需要会员，按个人需求选择。

3、绑定设备：可以连接多种设备，如苹果手表、佳明码表等。以佳明码表为例，先在garmin connect退出登录，注册一个国际账号，在登录界面底部－高级设置－选择中国香港。

4、同步数据：使用佳速通软件将大陆账号数据同步到国际账号。在软件中，选择“我的”－“设置”－“连接应用程序或设备”，选择对应的设备，登录国际版账号即可。

5、创建路线：打开软件，选择“地图”，然后点击“创建路线”。放大地图，点击“＋”号，然后点击“√”，完成建立出发点。重复这些步骤，直到完成最终的终点。

6、编辑和保存：编辑好路书信息，然后点击“保存”。

7、导出和使用：打开Safari，登陆手机网页版的Strava，找到保存好的路书信息，下载Export GPX。将GPX文件导入到佳明的Connect，再将信息投送到码表。

常见问题

怎么加入骑行俱乐部或者群组？

答：在App里，你直接用搜索功能去找你感兴趣的俱乐部或者群组，然后点一下“申请加入”，等管理员通过就行了。

可以在 Strava 上设置骑行目标吗？

答：当然可以。你可以在个人设置里给自己定个小目标，比如距离、时间、爬升高度这些，然后随时都能看到自己完成了多少。

怎么分享我的骑行活动？

答：你骑行结束之后，在那个活动的详情页面，一般都能找到一个分享按钮，你可以选是分享到朋友圈这种社交平台，还是直接发给朋友。

万一骑行数据丢了怎么办？

答：要是数据在上传的时候没了，你先检查一下你的设备和App连得稳不稳。要是还不行，就去联系官方的客服，他们有时候能帮你找回一部分数据。