顽鹿运动安卓版

顽鹿运动-我的汗水都算数

1.顽鹿运动是专门为骑行爱好者设计的一个平台，把功率训练、数据分析和骑行管理这些事儿都整合到了一起。不管你是在家参加线上的比赛，还是每天自己做点训练，或者是周末去户外拉练，顽鹿都会记下你的每一次骑行。它会通过一套挺全面和严谨的数据分析，加上科学的训练状态管理，来帮你实现自己的训练目标，看着你一点点进步。

2.顽鹿运动里头有很多针对不同目标的室内骑行课程，训练的时候能实时看到自己的数据，还有挺友好和专业的指导内容。它用的是一套更科学的方法，让每一次训练都基于你自己的功率水平，帮你实实在在地提高运动能力。

3.里面还有各种各样的活动，奖励也挺不错的，能给骑行加不少乐趣。那个骑行天梯榜单也能激发一下大家的斗志。来顽鹿运动，跟全国各地的骑行爱好者们一起练练看吧。

软件功能

1.有趣的社交场景：可以在运动星球里，一点点建立起属于自己的运动小天地。

2.丰富的活动：能和全国各地的骑友们一块儿骑车，一块儿玩，各种活动奖励也挺多。

3.专业的数据分析：从好几个角度把你的运动数据展现出来，让你能清楚看到自己的每一次进步。

4.多样的室内课程：想减肥减脂？还是想提升爬坡能力？或者是在为铁人三项做准备？只要你有需要，这里的课程基本都能满足。

5.轨迹生成：能帮你记录下每一次的骑行路线，方便分享给朋友们。

软件特色

1.,自由控制骑行台训练：有好几种控制骑行台的模式，可以根据需要做一些针对性的练习。

2.骑行训练课程：提供比较专业化的功率训练课，能指导你怎么一步步进阶。

3.精准记录训练数据：训练时的各项数据都能实时显示，把你每一次的身体变化都记下来。

4.精准记录骑行数据：全面地记录你的骑行数据，有时候它可能比你自己还了解你的骑行状态。

软件亮点

1、顽鹿运动这个平台里可以组队，你能跟朋友们一起进行功率训练，或者搞个队内比赛，这样训练起来就不会那么孤单和无聊了。

2、平台里有官方已经制定好的训练计划，不管你是刚开始骑车的新手，还是已经很厉害的大神，都能找到适合的计划。用户同样可以自行创建更具个性化的训练计划，功率的提升效果将清晰可见。。

3、它上线了功率训练课程，用科学的方法来帮助大家完成训练目标。

4、每次骑行或者功率训练结束后，你都可以在平台里看到这次运动的数据分析报告，能让你更清楚地了解自己的身体状态，用科学的方式来提升水平。

5、顽鹿运动平台内置了海岛环游、法华寺、中央公园等多款风景优美的地图（中央公园与海岛环游将逐步上线），并依据真实环境模拟了爬坡、平路等路况，为用户营造了沉浸式的骑行感受。。

6、一些基础功能也都做好了，比如设备管理、修改个人资料，还有登录、注册、找回密码这些。

7、通过这些科学设计的训练课程，帮助你达成自己设定的训练目标。

软件优势

1、大众健身运动场

这里算是个一站式的健身平台，运动类型覆盖了“室内骑行训练”和“动感单车”等等，用更专业、科学的方式，帮你练出好身材，实现训练目标。

2、量体裁衣，定制你的专属训练计划

它会通过一个运动能力分析模型，智能地评估你的运动水平和能力特点，然后为你量身打造一套专属的训练计划，见证你的每一次进步和改变。

3、专业的训练课程，精准的数据记录

这里会提供专业的训练课程和指导，全程都有语音带着你练。训练数据会全方位实时记录下来，训练结束后的结果分析也很精准，把你付出的每一点汗水都记录在案。

推荐理由

1.细致入微的新手辅导

大概3分钟的教程加上10分钟的实践，没什么基础的朋友也能轻松学会怎么训练。

2.训练计划量身定制

运动效果能实时看到反馈，训练计划也会根据情况及时调整和更新。

3.运动能力评估分析

通过测试和分析，全面评估你的有氧能力数值，还会把你的运动数据跟不同的运动类型进行匹配。

4.运动记录专业详尽

从很多个维度记录你的训练情况，用各种图表来分析运动数据，很用心地记下你的每一次付出。

5.专属训练课程设计

会综合考虑你的训练目标、运动能力、骑行技巧和身体恢复能力等因素，从多个角度为你匹配合适的训练内容。

6.营养饮食摄入管理

只有能长期坚持下去的营养建议才真正有用，随手记录摄入的功能，能帮助你把健康的饮食变成一种习惯。

7.训练服务个性化定制

打开顽鹿动感单车App连上单车，健身目标就能轻松实现。

怎么关闭数据自动上传

1、点击我的

进入顽鹿运动app主页之后，点击右下角的【我的】。

2、点击应用授权

进入我的界面，找到并点击【应用授权】这个选项。

3、点击按钮关闭

进入数据上传的界面，点击【自动上传】右边的那个开关按钮，把它关掉就行了。

使用教程

1、可以根据自己的运动能力，去选择适合自己的课程来学习。

2、可以先对自己的运动能力做一个评测，了解一下自己的水平。

3、查看一下自己最近的训练情况，随时掌握自己的训练进度。

4、可以参加软件里面举办的各种骑行活动。

如何注销账户

1.进入顽鹿运动app主页之后，点击右下角的【我的】。

2.进入“我的”界面，点击页面右上角的那个【设置图标】。

3.进入设置界面，找到并点击【账户管理】。

4.在账户管理页面中，请选择并点击【注销账户】选项。。

5.进入账户注销确认界面，点击【确定注销】就可以了。