身材有道app安卓版免费下载

身材有道app安卓版是路通网络专为安卓用户打造的运动辅助工具，里面有很多教练录制的健身视频，还能帮大家在线联系专业教练进行一对一的指导。平时在家里练，可以直接把画面投到电视上，手机和电视端的数据能实时同步，这样看着大屏练动作更标准。

会员简介

1、大家刚注册登录进来的时候，系统通常会弹出一个会员优惠的推荐页面

2、直接点击这个推荐，就能看到具体的会员资费和不同档位的价格

3、要是把弹窗关了也没关系，点进软件右下角的【我的】板块，里面能找到【我的会员】这个选项

4、进到会员页面后点击【成为会员】，这里有按时间段或者按期限来购买的不同方式

5、最后选好离自己最近的合作门店，完成支付就搞定了

身材有道app安卓版和keep哪个好

选哪一个主要看大家的个人习惯和锻炼需求。如果你平时喜欢看各种不同类型的课程，想尝试更多花样，那内容丰富的Keep会比较适合。要是你刚开始接触健身，希望动作能讲解得更细致、跟着节奏慢慢练，那么身材有道在动作拆解和音乐配合上做得挺贴心，对新手来说用起来会更顺手。

热门课程

-15天减脂塑形训练

-7天重塑少女腰腹

-Tabata马甲线塑造

-活力燃脂健身舞

-高效燃脂训练

-美腿燃脂训练系列

-燃脂尊巴舞曲

-零基础瑜伽入门

-纤体瑜伽系列

-爵士舞塑形系列

-肚皮舞技法训练

-流行时尚广场舞

应用特色

1、量身定制，科学化健身课程

这里的计划都是教练根据不同阶段和人群设计好的，跟着视频里的步骤练习就行，每个动作的难点都会讲得很清楚，方便大家在不同时期调整训练强度。

2、动作教学，健身事半功倍

软件里把各个身体部位的练习动作都拆开来教，配有细节讲解和对错动作的对比，这样能帮大家避开容易受伤的错误姿势，练起来更安全有效。

3、智能硬件，健身智能化

支持绑定设备来记录身体的多项指标，系统会整理这些数据并进行分析，从而推荐更适合你个人体质的训练方案，让锻炼变得更明白、更合理。

4、健身社区，分享成果一同进步

大家可以在社区里打卡发照片，记录自己每天的身材变化，还能跟其他一起运动的朋友互动聊天，互相打气，感觉运动的过程没那么枯燥了。

5、玩转积分，兑换好礼

每天登录软件、完成训练或者在社区里发动态，都能攒下不少积分，这些积分攒够了可以直接去商场里换一些实用的小礼品。