vivo运动健康安卓版

vivo运动健康是专门给vivo手机和智能穿戴用户准备的身体管理助手，平时能帮我们记录各种运动数据，监督大家按时锻炼。用它设定好运动目标后，软件会自动提醒我们去活动活动，对想保持好身材的朋友很有帮助。它还会详细统计每次的运动变化，让我们看清自己的点滴进步。晚上睡觉时，它能测睡眠质量并给些实用建议，帮我们睡得更香。里面还设计了挺好玩的勋章挑战，每次达成目标都能留个纪念。另外，软件里自带了不少免费的健身课，跟着视频做动作会标准很多，不容易受伤。

软件特色

1、每天的运动量会用圆环展示，给自己定个小目标，看着圆环填满还挺有成就感的。

2、不管是去外面跑步、在跑步机上练，还是骑车，它都能多角度帮你记下数据，见证你的流汗成果。

3、睡觉情况、生理期还有身边的噪音，用手机就能测，生活习惯调理得更明白。

4、换了新的勋章设计，你运动生涯里的每一个里程碑都会被记下来，仪式感满满。

5、里面有一百多套不用花钱的专业健身课，想练什么都能找到，而且内容一直在增加。

6、能关联家里人的健康状况，像小天才手表、欧姆龙血压计这些都能连，家里老小的安全和健康一目了然。

软件功能

1、每天走了多少步、消耗了多少热量、走了多远都帮你记着，还能看好友步数排名，步数也能直接同步到微信和支付宝里。

2、拿着手机就能记录户外跑步、室内慢跑和骑行的数据。

3、手表上支持的十多种运动模式，在手机上都能随时看记录。

4、每周会出一份运动周报，汇总你这周消耗的卡路里和运动量，对自己的身体状态心里更有底。

5、运动完还能一键分享出去，让朋友们给你点个赞，运动起来更有动力。

6、把手表和手机测出来的步数结合起来算，数据比以前更准，不会漏记。

7、各种专业的健身教学视频都是免费看的，不用额外花钱买课。

8、能把晚上的深睡、浅睡、做梦时间和醒来次数都记下来，还会给昨晚的睡眠打个分。

9、能测一整天的压力状态，发现压力太大的时候，跟着手表的提示做做深呼吸，人会轻松不少。

10、可以开启全天心率和血氧监测，随时了解自己的身体负荷情况，避免运动过量。

软件亮点

1、【简约功能，准确记录】

界面很简单，点开就能直接用，走多少步一清二楚，没有那些乱七八糟的复杂操作，用起来很省心。

2、【数据管理，减肥助理】

以前的运动历史随时能查，看着数据一点点变化，对控制体重、保持身材很有督促作用。

3、【目标打卡】

可以自己安排作息计划，早上起床打个卡，工作日按时作息，慢慢就把好习惯养成了。

4、【运动领奖励】

跑步、骑车、爬山或者滑冰的数据都能存下来，日常走的步数还能换成金币。只用手机就能搞定记录，不用买额外的手环，省钱还挺好玩。

软件教学

1、在vivo运动健康软件里，先点击目标步数这个选项；

2、把你想达到的步数和目标体重改一下，最后点保存就可以了。