运动秀老版本下载

运动秀能直接连上你家里的跑步机、动感单车这些健身器械，帮你把零散的运动数据都整理得清清楚楚。它里面准备了挺多不一样的运动模式，还能根据你现在的身体状态帮你规划运动方案，省得自己瞎练。

运动秀软件功能

1、多样化的锻炼模式：里面塞了瑜伽、跑步、力量训练还有有氧运动这些花样，大家想练什么都能找到对应的板块。

2、精准运动记录：靠着手机的GPS和传感器，你跑了多远、配速多少、消耗了多少热量，它都能给你记下来。

3、个性化健身计划：它会瞅瞅你的身体底子和日常时间，帮你搭一个适合你节奏的锻炼计划，不用自己费脑子想。

4、课程内容丰富：从刚入门的小白课程到难度挺高的高级训练都有，像瑜伽和力量训练这些都分了等级。

运动秀软件优势

1、资源丰富：里面倒是有不少不花钱的健身教程和视频课，跟着练就行，不用额外掏钱办卡。

2、社区互动：有个专门打卡唠嗑的地方，跑完步去发个动态，还能跟其他一起运动的朋友互相点个赞。

3、详细的数据分析：它会把你的运动数据汇总成个小报告，告诉你最近练得怎么样，哪里还能再改进改进。

4、专业教练团队：请了一些挺有经验的教练来录课，视频里的动作讲得挺细，跟着做不容易拉伤。

运动秀软件特色

1、易于操作：界面做得挺干净，没那些花里胡哨的复杂按钮，点开就能找到要用的功能。

2、内容丰富：不管你是刚打算动起来的新手，还是天天打卡的老手，在里面基本都能找到能练的项目。

3、显著效果：只要自己能坚持跟着练，过段时间摸摸肚子，身体状态确实能比以前好上不少。

4、个性化定制：根据你平时的作息和运动习惯来调整计划，省得强度太大坚持不下来，或者强度太小没效果。

运动秀app怎么连接跑步机

1、打开设备电源，把跑步机或者单车的电源插头插好，机器先开机。

2、打开蓝牙和GPS定位，下拉手机的控制中心，把蓝牙和手机的定位服务都点亮。

3、打开体育节目应用软件，进到软件主页，瞅瞅右上角，选好你要连的是啥设备。

4、选择连接设备的模式，随便挑一个你想练的模式，点一下开始，手机就会自动去搜设备并连上了。