健康重启计划官方版

健康重启计划能把散落在各处的身体数据、作息打卡和用药安排归拢到一处，让你清楚看到身体各项指标的走向，慢慢把健康习惯融进日常生活。里面包含体征记录、日程打卡、服药闹钟、戒断辅助、知识科普和智能助手等板块，所有智能生成的内容都会标注清楚，遇到生活上的小疑惑可以随时咨询，也能顺便浏览实用常识并参与讨论。

软件特色

1、首页把当天要做的事情全都摆在一个屏幕里，吃饭、运动、吃药、量体重等任务清清楚楚，进度条拉到哪里一眼就能看明白，点开就能知道今天还有哪些事没做。

2、数据走势页面提供了打卡列表、日历视图、趋势曲线和智能周报等不同查看方式，按日、周、月统计完成度，用图表把指标起伏展示得明明白白。

3、戒烟板块做了一整套跟进流程，记抽烟根数、算停吸时长、核算省下来的钱，想抽烟时还能翻翻缓解招数，一步步帮你把烟瘾给戒掉。

4、内置常识阅读专区，经常补充通俗易懂的养生知识，支持给文章点赞或者留言互动，配合智能咨询助手，解答平时遇到的小困惑，顺便给出一套适合你的生活建议。

软件优势

1、整合了指标记录、习惯打卡、用药提醒、戒烟助手、科普阅读和智能问答等功能，把平时照顾身体需要用到的工具聚在一起，省去在好几个软件之间翻来倒去切换的麻烦。

2、数据收集得很细致，过往数据完整保留，走势图看起来简单直观，周报功能还能帮你回头看看近期的身体表现，方便根据实际情况调整作息和吃饭运动习惯。

3、各种提醒设置得很省心，吃药时间一到准时响铃，待办事项列得清楚，戒烟天数实时跟进，用平和的提示推着你往前走，坚持起来不会觉得太有压力。

4、界面看着干净利落，分类排布合理，上手点几下就能摸清用法，智能生成的信息也标注得很明白，平时拿来自我管理身体状态非常省事。

使用方法

1、安装完成后打开进入主界面，阅读并勾选同意相关的用户协议与隐私条款。

2、在登录界面输入手机号获取验证码，填入收到的验证码完成登录。

3、顺利进入首页后，就能看到下方排列的各项健康打卡入口和功能模块。