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暴声运动配套智能手表和运动手环使用,能随时记录一整天的步数、卡路里消耗、跑步与骑行轨迹,也能在夜间分析睡眠深浅。平时手机来电或者收到新消息,它能直接推送到手腕上提醒,偶尔找不到手机或手表还能顺手测个响铃定位,把日常身体数据整理得明明白白。

1、点开手机里的暴声运动软件,进到主界面后把视线移到屏幕最底下一排,找到设备管理的标签按下去。
2、进到设备管理面板后,直接点一下界面里那个添加设备的选项,手机就会主动开启扫描雷达,寻找周边能配对的手表。
3、这时候看一下自己的智能手表,蓝牙要处于开启状态,并且停在等待配对的画面上,给暴声运动一点时间抓取手表的蓝牙信号。
4、等屏幕上的搜索列表刷出来设备名字,对照手表的具体型号名称,确认是自己的那块表就点一下发起配对。
5、手机屏幕这时会弹出来一个配对确认框,低头看看手表屏幕上的配对码是不是跟手机一样,确认对得上就按允许继续。
6、配对完成后暴声运动会自动把手表现有的数据拉取过来,回到设备界面就能清楚看到实时的蓝牙连接状态和手表剩余电量。

1、在暴声运动的主界面底下那排功能入口里,找到写着我的或者个人中心的那个图标点进去。
2、进到个人中心之后顺着选项往下翻,看到目标设置这项就伸手点开,进入专门规划运动量的面板。
3、按自己的日常活动强度挑一个想达成的指标,比如每天想走够多少步、打算消耗多少大卡热量,或者准备活动多少分钟。
4、用手指去点选具体的数字框,可以通过拖动上面的刻度条调整,也能直接输入每天打算完成的定量。
5、把数字核对一遍觉得合情合理,按一下保存按钮,暴声运动便会把这些目标指标同步写入到当前绑定的智能手表里面。
6、回到软件主页就能看到一圈圆环或者进度条,直观反映出当天目标的完成百分比,数据随时刷新,满了还会提醒一下。
1、先瞄一眼暴声运动里手表的蓝牙有没有连着,然后晚上把手表戴在手腕上,表带松紧要合适,传感器贴紧皮肤才测得准。
2、在暴声运动的主屏幕上找到睡眠监测这个长方形模块点进去,这里是专门存放晚间休息数据的地方。
3、晚上睡觉直接戴着表躺平就行,不用在手表上点什么开始睡觉,暴声运动会自动判断什么时候睡着、醒了几次以及睡得沉不沉。
4、第二天起床伸个懒腰,打开手机里的暴声运动,睡眠专区里就已经把前一天晚上的整套休息记录给排出来了。
5、点进睡眠详情可以看红绿相间的时间分布图,一眼能看出深睡占了多久、浅睡多久,以及半夜有没有翻来覆去清醒过。
6、暴声运动会根据这串分析给出一些白话建议,比如提示昨晚深睡偏少、需要早点熄灯,对照着调整作息就行。

1、在暴声运动的首页面板或者设备管理那一页里扫两眼,找到查找手机这个功能按钮。
2、按下查找手机的选项,暴声运动就会借助蓝牙链路,朝绑定的智能手表端送过去一道特殊的寻找指令。
3、手表一收到这个暗号,就会立刻最大声放铃声加猛烈震动,顺着声音去沙发缝或者枕头底下掏就能把手机捞出来。
4、要是哪天随手把手表摘下来不知道扔哪了,就在暴声运动的设备界面里点击查找手表这项。
5、手机界面会把手表最后断开蓝牙时的大致位置标出来,同时手表端也会跟着响铃发声。
6、听着声响动静顺带看手机上的地图标记,不管手机落在哪里还是手表塞在包底,都能很快给翻出来。

1、遇到步数死活不同步的情况,先看暴声运动的设备栏里是不是还亮着已连接,摸清蓝牙到底有没有断开。
2、如果状态显示掉线了,把手机顶部的蓝牙开关关掉停个几秒再打开,回到暴声运动里让它重新找手表连上去。
3、确认给足了暴声运动在后台挂着的常驻权限和自启动权限,很多手机系统杀后台太狠,容易把后台同步进程直接掐死。
4、进到暴声运动的设置菜单里找数据同步项,找到手动同步或者刷新按键,用力点一下逼着软件抓取新手表记录。
5、如果折腾了半天界面上的数字还是纹丝不动,干脆在暴声运动里解除手表的绑定关系,彻底删掉配对记录重新扫码绑定一次。
6、看一眼应用商店里暴声运动有没有红点更新,老版本跟新手机系统打架也容易卡数据,装上新版通常就正常了。
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