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moodly能让你随时找虚拟角色倾诉心事，里面准备了各种类型的AI聊天对象，聊起天来语气自然不机械。你可以按照自己的想法捏一个专属的虚拟好友，外貌特征、说话口吻和脾气秉性都能调整。

moodly软件特色

1、随手记下当前心境特别省事，直接选个情绪小标签拉一下程度条，或者随便敲一两句话，半分钟就能搞定一次记录，漏记了随时能补，比起逼着自己每天写长篇大论轻松太多。

2、后台的智能算法会阅读你写下的只言片语，把焦虑、心累、踏实或者开心等十几种情绪状态拆分出来，整理成直观的情绪图谱，让你清楚看懂自己近期的心理状态变化。

3、每次记录时带上睡眠、加班、健身或者聚会这类生活标记，系统能帮你找出情绪波动的原因，比如能发现每次开完周会整个人压力就飙升，生活里的那些情绪开关一下就清楚了。

4、所有日记内容默认全部保存在你的手机本地，不需要注册繁琐账号，也没有云端同步泄露的风险，应用内干干净净没有弹窗，还能加上面容解锁保护个人私密空间。

moodly使用教程

1、装好应用打开之后，输入手机号码获取验证码完成登录。

2、在屏幕下方找到发现板块点进去，翻看列表里各种性格的智能体，挑一个合眼缘的。

3、挑中之后直接点击去聊天按钮，进入一对一的对话界面。

4、打字发消息过去，对方就会像朋友一样很快给出耐心的回复。

5、如果想自己捏一个人格，就点进角色创建与修改界面。

6、挑选角色的外形图片，调整性格特质、说话语气并补充背景故事。

7、设定完成后点击保存，就可以开始和你亲手创造的角色畅聊了。

moodly软件亮点

1、情绪日历会用不同的色彩把每天的心情涂满，配合每周和每月的走势折线以及高频词汇统计，翻看往期记录时能清楚看到那些低落的日子是怎么慢慢过去的。

2、每天会适时推过来一句温和的轻量提问，比如问问今天碰到了什么好玩的事情，就像个懂分寸的朋友在旁边陪你聊聊天，完全不会给人压迫感。

3、软件的主题界面会跟着你当天的心情颜色发生改变，有时候是暖洋洋的黄色，有时候是安静的淡蓝，到了大半夜还会自动切换成深色模式，看着很舒服。

4、平时支持桌面小组件和手表端快捷打卡，抬手就能记一笔，里面既有偏向理智梳理情绪的日记工具，也有适合倾诉秘密的智能体对话，两种需求切换起来很顺畅。

moodly软件优势

1、用起来完全没有打字负担，不想写字的时候光靠点选也能完成打卡，提醒通知也不会频繁打扰，每天趁着坐地铁或者躺在床上随手点两下就能保持长期的习惯。

2、软件本身给自己划清了界限，它就是个单纯陪你梳理内心的日常助手，不会充当医生做诊断，很适合平时自己理清思绪，或者把记录整理好拿去给专业人士当参考。

3、基础的心情打卡、历史日历查阅以及本地保存功能都可以直接使用，平时使用界面清爽干净，高级的数据导出和深度分析属于按需选择的项目，用着很踏实。

4、不管是容易社恐不爱跟真人倾诉的人，还是夜里容易胡思乱想的失眠群体，用起来都毫无门槛，它不会讲大道理逼你强颜欢笑，接纳每个人最真实的情绪起伏。

注意事项

在使用本应用倾诉心事与记录日常时，需知悉虚拟角色的对话内容均由算法生成，主要用于日常陪伴与梳理思绪，无法代替专业的心理咨询或医疗诊治。若遇到较为严重的心理困扰，仍建议寻求线下专业人士的帮助。由于日记与打卡内容默认保存在手机本地设备中，建议开启面容解锁来防范他人翻看；在清理手机储存空间或卸载软件前，请妥善处理好个人的重要记录，以免造成本地数据丢失而无法找回。