现在很多朋友都会在闲暇时间去锻炼自己的身体，追求高质量的生活，保持良好的生活状态。但是一个人健身难免枯燥乏味，容易放弃，在APP上的运动圈便可以结识更多的好友，一起健身更有趣。而且此类软件通常可以根据人的体重、身高、生活作息等条件做出系统性的分析，给出针对性的运动方案，避免过量或者过少地运动，帮助用户达到最完美的健身效果。下面就是007这次精心准备的高质量专业运动APP合集，感兴趣的朋友，欢迎前来下载！
共有414款应用更新时间：2024/9/25 8:56:16
应用合集Application
便捷生活 / 20.0M / 2023-06-13
下载推荐理由：猫教瘦是一款运动健身类实用软件，软件中丰富的功能内容以及大量的健身课程等着你来学习，保证让你可以提高自己的身体素质，而且还有各种健身动作等着你哦，更多不同的内容不会让你失望的，有需要的朋友赶快来下载体
便捷生活 / 30.0M / 2023-05-25
下载推荐理由：萨托瑜伽是一款瑜伽教学类减肥健身软件，软件中有着各种不同的瑜伽动作等着你来学习，让你可以轻松的去完成减肥的同时还可以获得超美的形体哦，超多不同的姿势等你来学习，而且比跑步要轻松不少哦，但是减肥效果也是
便捷生活 / 3.9M / 2023-05-11
下载推荐理由：快来运动是一款健身运动类实用软件，软件中丰富的功能以及超多不同的内容，保证让你可以轻松的享受的健身的乐趣，而且谁不想拥有一个好的身材呢？更多不同的功能内容等着你来慢慢进行体验哦，有需要的朋友赶快来下载
便捷生活 / 15M / 2022-02-25
下载推荐理由：燃脂运动是一款超火爆的运动健身软件，用户在这里可以轻轻松松进行健身，我们可以根据视频教学进行健身运动，燃烧自己的脂肪，还有超多详细的教学方案，让你轻轻松松减肥成功，燃烧自己的卡路里，赶快下载体验吧！
便捷生活 / 19.5M / 2022-03-08
下载推荐理由：实实计步是一款运动健身类计步软件，软件中丰富的功能以及超多不同的用法，让你可以轻松的去体验各种乐趣，超多不同的用法不会让你失望的，更多充实的运动功能不会让你失望的哦，感兴趣的朋友赶快来下载吧！
便捷生活 / 150.4M / 2022-02-23
下载推荐理由：口袋节奏是一款超火爆超受欢迎的运动健身软件，采用新颖的健身方式，在这里拥有海量的舞蹈歌单，我们可以随着音乐节奏动起来，还可以跟其他人进行单人solo，特别的刺激好玩，在跳舞的过程中轻松运动健身！
便捷生活 / 28.9M / 2022-03-05
下载推荐理由：坚蛋运动是一款运动健身类实用软件，软件中丰富的功能以及超多不同的用法，让你可以轻松的去享受自己减肥健身的成就感以及乐趣，超多不同的功能内容不会让你失望的，有需要的朋友赶快来下载吧！
便捷生活 / 12.1M / 2022-03-11
下载推荐理由：Leap免费私人健身教练直装专业版是一款健身减肥类锻炼软件，软件中丰富的功能以及超多不同的用法，让你可以轻松快速的去体验各种减肥的乐趣哦，更多不同的锻炼功能不会让你失望的，感兴趣的朋友赶快来进行下载体验吧
便捷生活 / 15.8M / 2022-01-18
下载推荐理由：步步大吉app是一款可以走路赚钱的软件，线下大家每走一步都会有相应的红包奖励，该款软件主要是提倡大家多运动，都健身，只要满了整数金额就可以提现使用了，快来试试吧。
苹果应用 / 75.3M / 2020-06-26
下载推荐理由：很多人想要去健身，却不知道去哪里，不如此刻选择众享全民健身两周年版，只需要在里面输入自己的情况，就可以为你制定健身计划，改善你的生活习惯，拥有更好的生活质量。
便捷生活 / 60.6M / 2020-05-22
下载推荐理由：Seven高级特别版，一款必备的锻炼健身软件。它不需要任何的健身操作知识，·只需一张椅子、墙壁和自身的体重，就可以让你7基于科学研究下，在最短的时间内获得最大的健身好处。
便捷生活 / 23.2M / 2023-05-19
下载推荐理由：火狐运动是一款运动健身类实用软件，软件中丰富的功能以及超多不同的运动计划，可以轻松的帮助你来提高自己的身体素质，更多不同的功能内容不会让你失望的哦，有需要的朋友千万不要错过了，更多功能内容等你来慢慢下
便捷生活 / 19.1M / 2020-09-28
下载推荐理由：全是瑜免费体验版是一款国内非常优质的线上瑜伽教学训练手机软件，该软件能够提供给瑜伽训练者各个阶段的训练课程，定制个性化的训练方案，零基础也能快速入门，专业的老师团队带你练瑜伽。
便捷生活 / 23.8M / 2022-05-07
下载推荐理由：练必优体育星球，专门为有健身需求的用户们量身定制的线上运动类软件，通过这款软件用户们可以非常放心的进行线上运动和学习，更有局部锻炼，对于局部肥胖的问题，也能有更好的解决方案。欢迎大家使用这款软件一起瘦
便捷生活 / 62.2M / 2020-09-09
下载推荐理由：哥本哈根减肥法APP小白版，是当前最有效的减肥食谱软件。这款中有很多适合小白用户，也就是懒人用户的，通过简单的减肥指导，帮助你13天快速减掉明显脂肪，使其轻松拥有苗条健康身材。
便捷生活 / 59.1M / 2022-01-14
下载推荐理由：QueenRun软件是一款智能运动的应用软件。软件中跑步活动，真实有效可以报名参加。而且平常的时候，也能使用地图规划，设置目的地，导航跑步，实现公里数。赶紧下载使用吧！
便捷生活 / 128.2M / 2022-01-14
下载推荐理由：优课塑形app是一款健身塑型服务的应用软件。软件上有大量的瑜伽课视频教学，锻炼塑型你的身体，让你能够健康运动。而且还有教程资讯，瘦腿动作，瘦腰动作等，都有详细的教学，赶紧下载使用吧！
便捷生活 / 34M / 2020-08-19
下载推荐理由：步步福利高额奖励版，一款非常出色的运动打卡健身APP，因为无需进行太多的操作，只需要安装好，就可以每天积累步数，在完成任务后就能够在线的兑换红包，获取你的专属收益，可以说运动的越多，收益越丰盛。
便捷生活 / 12.6M / 2020-08-19
下载推荐理由：贝菲特健身优质服务版，这是一款手机端的健身运动软件，这款软件为用户提供专业的运动健身服务，还可以帮助你随时都可以健身，而且里面有超多的健身教程，你可以找到适合自己的健身训练教程，欢迎下载体验！
便捷生活 / 15.2M / 2024-02-18
下载推荐理由：体重小本极简体验版，这是一款非常实用的体重管理软件，这款软件可以帮助用户知道自己的实时体重，还能够帮助用户记录体重数据，而且这款软件界面清新，无广告，看起来非常舒服，喜欢的话就来下载体验吧！
便捷生活 / 8.8M / 2020-08-21
下载推荐理由：刻意训练营定时打卡版app是一款能帮助我们养好生活习惯的生活实用型软件，我们遇到困难时，不要放弃，要持之以恒，这是从古到今坚持的看法，但是，空口说有什么用，请下载这个软件，让我们从说到做，赶紧练习起来吧。
便捷生活 / 23.3M / 2020-08-24
下载推荐理由：兵娱网体育乒乓球体育资讯app是一个专门为爱好乒乓球运动的人打造的一个相关资讯服务平台，在这里用户可以了解到最新的乒乓球实时新闻资讯和体育赛事，用户还可以和其他人一起在线交流讨论互动，也可以找附近的场馆，
便捷生活 / 23.7M / 2020-09-03
下载推荐理由：篮球脚步训练动作图解版，这是一款比较热门的手机篮球运球训练软件，这款软件可以帮助喜欢篮球的人练习脚下步法，而且都是视频教学，基本上看着就能学会，让你的篮球技术更好，需要的话就来下载吧！
便捷生活 / 31.1M / 2022-01-14
下载推荐理由：极斗app，是一款格斗学习类的手机软件，专为格斗爱好者们打造，软件上面有来自全世界的各种格斗技巧、格斗拳法腿法、格斗比赛等视频，用户们可以学习到现代化实用格斗武术，还可以免费一对一教练指导，快速掌握格斗技
金融理财 / 45M / 2020-09-09
下载推荐理由：Uka优卡在线打卡神器，十分给力的线上运动赚钱软件，这款是相当强大的手机APP，因为自主在线挑选线上赚钱任务完成首个任务的用户还能获得50元的红包奖励，其次新注册的用户还能拥有5元现金奖励哦。
便捷生活 / 15.2M / 2023-06-01
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便捷生活 / 46.7M / 2021-11-17
下载推荐理由：Try健身减肥是一款线上健身教学软件，可以为你定制合理的健身计划，并通过你健身的情况来了解你目前的情况，这款软件可以带给你身体上的健康，让你随时随地想练就练，有兴趣的可以来下载哦。
便捷生活 / 20.6M / 2020-09-29
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便捷生活 / 8.6M / 2020-10-14
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便捷生活 / 89.7M / 2022-04-19
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便捷生活 / 20.4M / 2022-01-19
下载推荐理由：妙曲线APP是一款减肥塑形的应用软件。软件上能，看到许多减肥相关的知识，也有不少饮食健康的资讯，肠胃健康时刻注意，6种方法进行处理，让你有个健康的身体。赶紧下载使用吧！
便捷生活 / 37.5M / 2022-04-26
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金融理财 / 15.8M / 2020-11-10
下载推荐理由：天天走打卡领红包版，是一款打卡走路赚钱软件，用户每天只需走路、早晚喝水打卡，即可轻松领金币兑红包，更有任务奖励可轻松领现金红包，还有丰厚的游戏礼包，福利多多，礼包多多，手机不离身，走路就可以赚钱。
便捷生活 / 18.9M / 2022-04-25
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办公学习 / 23.6M / 2020-11-11
下载推荐理由：慧行文化科学健身版是一款专为中小学生打造的体育健身软件，这里有非常多科学专业的健身课程提供给大家，适合不同年龄阶段的都有，课程种类非常的齐全，根据需求来选择，帮助用户来更好更科学的锻炼身体，来实现全面
便捷生活 / 36M / 2020-11-19
下载推荐理由：keep旧版2017豌豆荚不升级版，是当前最怀旧的一款锻炼健身的软件。拥有跑步全程语音，指导你的呼吸和配速的功能外，还时刻提供给大家各种的精品课程，让自己可以在不经意间，就可以保持完美的身材。
便捷生活 / 30.7M / 2022-04-27
下载推荐理由：邦瘦是一款超级健康的减肥健身软件，软件会根据你现在的体重以及你想瘦的的体重来给你制定计划，让你可以健康的完成减肥任务哦，更多不同的功能等着你来体验哦，有需要的朋友千万不要错过了，超多健身内容等着你来解
便捷生活 / 5.1M / 2020-11-26
下载推荐理由：优米计步器轻量版是一款能在你运动时帮你计步的软件，用户可以轻易的用它统计每一天的运动量，步数详细，自动换算成卡路里消耗量，让你每天都清楚的了解自己的能量消耗情况，有助于保持良好的运动习惯，健康生活每一
苹果应用 / 93.9M / 2020-12-02
下载推荐理由：8分钟腹肌锻炼速成版，是一款十分专业的腹肌锻炼健身软件，在这里用户可以进行科学的健身运动，每天只需8分钟的课程练习，坚持下去就可以轻松练就一身8块腹肌，成为完美型男，让用户花最少的时间练出优秀的体质，还有
便捷生活 / 18.9M / 2020-12-07
下载推荐理由：乐跑者智能记录版是一款专注于跑步的运动软件，它的界面非常的简洁，没有杂七杂八的功能，它可以帮助用户记录每次的跑步轨迹、跑步状态和跑步目标，帮助用户来分析自己的具体情况，同时这里还有跟跑步相关的资讯，可
便捷生活 / 421.9M / 2024-12-05
下载推荐理由：天天跳绳app计数软件是一款健康运动类的手机软件，在软件上面有ai智能计数，视频智能识别语音计数，制定一个长期训练计划记录点滴生活，多种组合一起运动，增强不同的身体体能，让你轻松爱上运动。
便捷生活 / 30.3M / 2020-12-14
下载推荐理由：BetterMe健身计划版，是一款生活健身类的手机软件，专为千万女性打造，让你拥有傲人的曲线，拥有维密版亮眼的身材，让你周围的人都大吃一惊，28天的减脂计划，获取专人的定制计划进行有效的训练。
金融理财 / 41.2M / 2022-05-12
下载推荐理由：番茄计步是一款计步红包类赚钱软件，软件中丰富的功能以及超多不同的运动功能等着你来体验哦，保证给你一个健康的生活习惯，有需要的朋友千万不要错过了哦，更多内容不会让你失望的，偷偷告诉你还是可以赚钱的计步软
金融理财 / 30.6M / 2020-12-22
下载推荐理由：悦步宝福利版是一款有着超多福利的走路软件，它可以帮你记录你每天的运动步数，每天坚持走路运动就可以获得金币奖励，同时每天坚持登陆打卡也可以获得哦，金币可以用来兑换超多好礼，福利满满，同时还可以查看你的运
便捷生活 / 19.7M / 2020-12-28
下载推荐理由：瑜伽健身助手视频学习版,是一款可以在线视频学习瑜伽的健身软件，在家就能轻松练习。在这里汇集了丰富的瑜伽课程，在线视频学习，让你把家当成联系房，足不出户练习瑜伽，运动健身。在家就能减肥、塑形、减脂，享受免
便捷生活 / 15.1M / 2020-12-31
下载推荐理由：Keep健身视频TV版，这是一款在电视上学习运动的tv软件，可以学习非常多健身运动。在这里，有超多专业教练同时教学，海量健身课程在线学习，更有丰富的视频内容一边学一边练，全程语音指导，在家就能轻松运动健身，想
金融理财 / 18M / 2021-01-04
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便捷生活 / 9.2M / 2021-01-05
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便捷生活 / 3.2M / 2021-01-08
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金融理财 / 16.4M / 2021-01-11
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便捷生活 / 36.9M / 2022-06-07
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便捷生活 / 31M / 2021-01-13
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便捷生活 / 41.5M / 2022-07-19
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便捷生活 / 48M / 2021-01-20
下载推荐理由：爱运动平台无广告版，是现在最给力的一款运动健身服务软件。拥有最简洁的操作界面外，还提供了羽毛球、足球、网球和篮球球馆的预约功能，让你们足不出户，也能够进行快速的操作。
便捷生活 / 23M / 2021-01-25
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金融理财 / 53M / 2021-01-25
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金融理财 / 23M / 2021-01-28
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便捷生活 / 36.0M / 2022-06-14
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便捷生活 / 53.6M / 2021-02-11
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金融理财 / 39.8M / 2021-02-28
下载推荐理由：走路多多赚红包版是一个真实靠谱的走路赚钱软件，我们每天都会走路，这个软件可以帮助我们记录下每天走的步数，每一步都可以兑换成金币，同时这里还有喝水打卡、王者金鸡、招财树等多种福利任务，完成都可以获得金币
便捷生活 / 37M / 2021-03-10
下载推荐理由：波波体育运动健身中心APP是一款口碑上十分优秀的体育健身软件。自带了体育赛事、体育场馆预约、体育健身等栏目，让大家在线探讨感兴趣话题，学习更多运动技巧，从而都能够拥有一个完美健康的身体。
系统软件 / 22.9M / 2024-06-07
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便捷生活 / 40M / 2021-03-15
下载推荐理由：滴答计步APP安卓版是本月强势发布的一款运动健身APP软件。因为里面提供了大量的不同的运动任务，通过每天记录运动步数，就可以帮助自己快速兑换金币奖励，让自己可以一直都拥有最棒的身体。
便捷生活 / 18.6M / 2023-05-30
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便捷生活 / 103.8M / 2021-04-09
下载推荐理由：歆动app是一款线上线下同时进行打造的一款app软件，此可以根据每个人不同的健身状态，不同的人群，年龄进行分类，以便于给广大健身用户更多的体验。更有更多的体育信息每天推送给您，您也可以通过线上的方式进行参与
办公学习 / 62.6M / 2021-04-12
下载推荐理由：你还在小肚肚略微不听话而烦恼？小腿肚不协调？没有小翘臀？无法吸引他的目光？别担心，由梵音瑜伽校长“饶秋玉”亲授的伽遇app终于上线啦？是有瑜伽领军品牌“梵音瑜伽”官方出品的线上瑜伽学习平台，免费海量内容等
便捷生活 / 50.7M / 2021-04-12
下载推荐理由：G动app是一款具有专业权威的盆底肌训练软件，有着专业权威的导师进行指导，通过视频形式帮助用户进行训练，由浅入深，循序渐进的方法对每个学员有专门的的学习方案，针对各个年龄段，还有贴心的入门指导，放在口袋或
便捷生活 / 54M / 2021-04-13
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便捷生活 / 158.1M / 2024-11-27
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便捷生活 / 12.6M / 2021-04-13
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便捷生活 / 36.3M / 2021-04-14
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便捷生活 / 37.9M / 2021-04-15
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便捷生活 / 53.9M / 2021-04-15
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便捷生活 / 24.1M / 2021-04-16
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金融理财 / 37.4M / 2021-04-16
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便捷生活 / 22.4M / 2021-04-19
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便捷生活 / 36.8M / 2021-04-19
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便捷生活 / 39.2M / 2021-04-20
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便捷生活 / 45.6M / 2021-04-20
下载推荐理由：动动计步器作弊版是专为健身运动爱好者制作的软件，因界面简约，不消耗流量等等出名，他为我们的生活增加了不少色彩，无需外连接设备就可以轻松实现记步，GPS定位，以及身体各样的损耗等等，更有各种运动健身模板，专
便捷生活 / 138.3M / 2021-04-20
下载推荐理由：运动官教练版app专为健身教练打造的运动健身软件，是服务于各种健身教练的管理端口，我们运动官教练版app提供专业的品牌认证，发布健身课程可供学员们学习，更是有学员引流和课程预约在线服务等功能哦！刚能让教练方
便捷生活 / 27.5M / 2021-04-21
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便捷生活 / 38.8M / 2021-04-22
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便捷生活 / 22.6M / 2021-04-22
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便捷生活 / 15.5M / 2021-04-22
下载推荐理由：每乐运动走路是一款走路赚钱的软件，天天都可以来这里走路赚钱，平台拥有专业的记步工具，每天上新赚钱方法，每天上下班走走路就有红包拿，多种方法让用户每天都能在平台赚取收益，还能做到绿色出行的健康方法。每乐
便捷生活 / 36.7M / 2021-04-22
下载推荐理由：YogaNowapp专为瑜伽的在线教学平台，能让你更高效的学习并练好瑜伽，更能在我们这款YogaNowapp中学习到各种各这样的瑜伽知识，还有专业的瑜伽老师为学生们进行专业的指导解答，能够让们更快的掌握专业的瑜伽技巧，让
便捷生活 / 322.1M / 2021-04-23
下载推荐理由：健焰运动app：健身房的必备神器，提供很多健身服务，让你在家就可以运动，没必要非要去健身馆，健焰运动app会根据每个人不同的身体素质，提供不同的健身项目和训练内容，保证用户健身方法是最适合自己的一套，当然我
便捷生活 / 20.5M / 2021-04-23
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便捷生活 / 42.8M / 2021-04-23
下载推荐理由：减脂瑜伽app是一款专为瑜伽爱好者打造的软件，它提供瑜伽的教学视频，供用户们进行学习，训练，更是支持训练打卡，教学课程全部免费，动作详解等等全部都有专业瑜伽资深导师带领你学习练习，我们减脂瑜伽app旨在为用
便捷生活 / 21.4M / 2021-04-25
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便捷生活 / 22.7M / 2021-04-25
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便捷生活 / 13.2M / 2021-04-26
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